为丰富在校生学习生活，提高身心素质、学生的团队凝聚力，培养学生团结协作意识，5月29日（周三）下午14:00环境与生物工程系联合校心理咨询与发展中心开展“以体强心，筑梦青春”心理素质拓展活动在北校区体育场顺利举行。活动由校心理咨询与发展中心张老师主持，我系学工主任赵朋亮老师也参与到活动中，与同学们探索团队精神的力量。
进行多项趣味活动，比如真人版贪吃蛇、多人击鼓颠球、无敌风火轮和双人夹球接力跑等等。大家在趣味活动中强健身心，释放压力，增进友谊，享受乐趣。在团队活动中学生需要团队协作手脚配合，每一次颠球的成功都能听到团队开心的欢呼声。每一次组队冲线的喜悦都洋溢着青春的朝气蓬勃，每一次的呐喊助威和激励的掌声，都令人感同身受。
在欢声笑语中，本次的活动至此结束。环生青年也展示了什么是风华正茂，山河正好！
《好心态才是生活最好的解药》
生活当中，真正可以伤害到我们的，不是别人，而是自己内心里的不甘、不愿、不舍、不弃。还有，便是永无止境、温水煮青蛙的自我内耗。
人无完人，事无完美，把心态放好，没有过不去的坎，水的清澈，不是因为没有杂质，而是在于懂得沉淀，心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
往后的日子，没事别乱想，有空多读书，用文字填补心灵的空洞，斩断忧思的滋生。当你的精神世界变得丰盈，内耗也就不治而愈。停止内耗，烦恼才会减少…
生活百般滋味，人生仍需笑对。世界上没有两片完全相同的叶子，我们每个人都是独一无二的。要学会认识自己，了解自己，欣赏、接纳自己，而不是一味地否定自己。
积极的心理有助于帮助我们发挥自己的优势特长，而消极心理则会助长自卑、自责之感。我们要学会正确的面对自身的优劣势，扬长避短，走积极人生，拥有健康的心理!
