环境与生物工程系大学生心理健康月系列主题活动以“我爱我——感悟生命成长,成就青春梦想”为主题,旨在深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,落实健康第一的教育理念,培育学生健康心态和积极心理品质,进一步提升高校心理育人工作质量。
一、工作思路:
环境与生物工程系大学生心理健康月活动旨在通过多种形式的宣传、教育、劳动实践、志愿者服务和文体活动等,帮助大学生树立正确的生命价值观,增强自我认知、情绪调节、压力应对等心理自助能力,提高关爱他人、社会责任和志愿服务等心理互助能力,全面提升大学生心理健康素质,促进身心健康成长和全面发展。
二、具体举措:
本次心理健康月活动依照五个部分,分别是“认识生命,感悟青春”宣传活动、“珍惜生命,拥抱青春”教育活动、“尊重生命,逐梦青春”实践活动、“热爱生命,激昂青春”文体活动和“守护生命,绽放青春”咨询干预活动。
1.宣传活动主要通过线上线下相结合,广泛传播“生命至上”“健康第一”意识,提高大学生对心理健康的认知和重视。
2.教育活动主要通过开展企业宣讲会、就业指导和职业规划,达到提升学生的自我认知、加强学习能力、减轻就业情绪压力和树立自信,强化大学生的专业自信。
3.实践活动主要通过志愿者进社区开展实践活动,树立正确价值观,通过爱心志愿服务、学习互助帮扶、社区公益服务等,强化大学生关爱奉献和责任担当。
4.体育活动主要通过组织学生投入日常体育锻炼中来,通关锻炼滋养心灵,陶冶高尚情操。通过“早操运动健心”和“早操运动强身”等活动,激发大学生热爱生活,快乐幸福成长。
5.劳动活动主要通过组织学生投入劳动实践中来,通过推行“快乐劳动”的劳动理念,引导学生在实践中梳理正确的价值观,同时,通过劳动提升学生的自我调解能力,通过劳动释放压力,从而更从容的去面对学习和生活中的各种挑战。